2012年02月26日

握力が大切

まずおすすめリンク→黒酢のアミノ酸


厚生労働省の研究班が20年の長きに渡る調査で

握力が強いほど長生きする傾向があるという

驚きの調査結果を発表したそうです。

しかも死亡するという事実だけでなく、

心臓病や脳卒中という循環器系の病気の発症リスクも

下がるというのです。




調べたのは、福岡県のとある町。

約2500人の男女を調査しています。

様々なデータが取れましたが、

最も握力の強い組の死亡リスクは、

最も弱い組より約4割も低かったそうです。

まだまだ研究の余地はあるものの、健康状態のチェックの一つに

握力が今後入ってくる可能性もあるかもしれません。



こちらもどうぞ→ヒアルロン酸とは
posted by 向日葵 at 15:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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